Ich habe mich erinnert, wer ich bin und habe mich befreit.
Heute begleite ich dich dabei, ganz du zu werden.
In meinem dysfunktionalen Elternhaus habe ich früh gelernt, mich anzupassen, Erwartungen zu erfüllen, zu funktionieren.
Ich war das Kind, das zu laut lachte, zu tief fühlte, zu ehrlich fragte.
Und obwohl ich alles gab, fühlte ich mich oft falsch – nicht gesehen, nicht gehört, niemals sicher.
Heute weiß ich: Ich war immer richtig. Ich war immer ganz.
Meine Geschichte ist nicht mein Makel, sie ist mein Weg.
Und genau deshalb kann ich dich begleiten – mit Klarheit, Tiefe und einem offenen Herzen.
Ich zeige dir nicht, wie du jemand wirst.
Ich erinnere dich daran, wer du schon immer warst.
Ich habe mich erinnert, wer ich bin und habe mich befreit.
Heute begleite ich dich dabei, ganz du zu werden.
In meinem dysfunktionalen Elternhaus habe ich früh gelernt, mich anzupassen, Erwartungen zu erfüllen, zu funktionieren.
Ich war das Kind, das zu laut lachte, zu tief fühlte, zu ehrlich fragte.
Und obwohl ich alles gab, fühlte ich mich oft falsch – nicht gesehen, nicht gehört, niemals sicher.
Heute weiß ich: Ich war immer richtig. Ich war immer ganz.
Meine Geschichte ist nicht mein Makel, sie ist mein Weg.
Und genau deshalb kann ich dich begleiten – mit Klarheit, Tiefe und einem offenen Herzen.
Ich zeige dir nicht, wie du jemand wirst.
Ich erinnere dich daran, wer du schon immer warst.
Meine Kindheit war geprägt von einem narzisstischen Elternhaus, in dem Liebe an Bedingungen geknüpft war, meine eigenen Bedürfnisse wenig Raum bekamen und in dem ich mich niemals sicher fühlte. Müsste ich meine Kindheit mit einem Wort beschreiben, dann wäre es ‚Angst‘.
Früh habe ich gelernt, mich anzupassen, Erwartungen zu erfüllen und perfekt zu funktionieren. Dieses Muster begleitete mich viele Jahre – auch in meinen Beziehungen als Erwachsene.
Immer wieder fand ich mich in dysfunktionalen Beziehungen wieder, in denen ich emotional abhängig war. Aus Angst, allein zu sein oder verlassen zu werden, war mir der Erhalt der ungesunden Beziehung wichtiger als mein eigenes Wohl. Anerkennung und Bestätigung von außen waren mein Anker, während mein eigenes Selbstbild brüchig blieb.
Das Gefühl, nie genug zu sein, zog sich wie ein roter Faden durch mein Leben und ließ mich oft ratlos, traurig und erschöpft zurück.
Einen großen Teil meines Berufslebens verbrachte ich als Angestellte in großen Unternehmen. Ich war erfolgreich, doch innerlich spürte ich schon immer diesen einen, leisen Ruf nach mehr. Nach Sinn, nach Erfüllung, nach Selbstbestimmung. Trotz äußerem Erfolg fehlte mir die innere Zufriedenheit. Ich spürte, dass ich meine eigenen Grenzen überschritt, nur um Erwartungen zu erfüllen – fremde wie eigene.
Der Wendepunkt kam, als ich begann, mich mit mir selbst auseinanderzusetzen und meine Geschichte ehrlich anzuschauen. Ich erkannte meine Muster, meine Verletzungen – und auch meine Sehnsucht nach Freiheit und Selbstliebe.
Schritt für Schritt habe ich gelernt, mich aus der emotionalen Abhängigkeit zu lösen, Grenzen zu setzen und mein eigenes Leben in die Hand zu nehmen. Es war ein langer Weg, voller Zweifel und Rückschläge, aber auch voller Hoffnung, Mut und Wachstum.
Heute lebe ich ein unabhängiges, selbstbestimmtes Leben, getragen von einem stabilen Selbstwertgefühl und echter Selbstliebe. Ich habe gelernt, meine Vergangenheit anzunehmen, ohne sie meine Gegenwart bestimmen zu lassen. Aus den Schatten meiner Kindheit ist Licht geworden – und aus Schmerz ist Kraft erwachsen.
Geleitet von dem Wunsch, anderen Menschen auf ihrem Weg der Persönlichkeitsentwicklung zu helfen, habe ich mich selbständig gemacht. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer die ersten Schritte sind und wie sehr es sich lohnt, dranzubleiben. Es erfüllt mich zutiefst, heute andere dabei zu unterstützen, sich aus alten Mustern zu befreien, ihr wahres Potenzial zu entdecken und ein Leben voller Freude, Authentizität und Freiheit zu führen.
Mein Weg war nicht immer einfach, aber er hat mich zu der Person gemacht, die ich heute bin: stark, empathisch und voller Leidenschaft für Wachstum und Entwicklung. Vielleicht erkennst du dich in meiner Geschichte wieder. Vielleicht bist du gerade am Anfang oder schon mittendrin in deinem persönlichen Veränderungsprozess.
Ich möchte dir Mut machen und dir zeigen: Veränderung ist möglich.
Und du bist nicht allein.
